доктор Евдокименко

доктор Евдокименко доктор Евдокименко

  • 125
  • 51 639 428
Официальный канал Доктора Евдокименко / РАЗУМНАЯ МЕДИЦИНА. *Видеоканал о здоровье для разумных людей*
Передачи о здоровье, лечении болезней спины и суставов;
Лекции по темам: гипертония, повышенный холестерин, диабет, головная боль, бессонница;
Лечебные гимнастики для суставов и позвоночника. И многое, многое другое.
***
Евдокименко Павел Валерьевич - практикующий врач-ревматолог, академик российской Академии Медико-Технических Наук (АМТН).
Автор книг "Причина твоей болезни", "Артроз", "Артрит", "Боль в спине и шее", "Боль в ногах. Пособие для больных", "Боль и онемение в руках", "Быть здоровым в нашей стране", "Большая книга здоровья", и других книг.

Видео

Комментарии

  • Здравствуйте Павел Валерьевич! Неделю назад онемел кончик языка. Никаких лекарств до этого и после не принимала, пила льняное масло утром и вечером по десертной ложке.Посоветуйте, что делать и как лечить.Благодарю за оказанное внимание, Жду Вашего ответа. Помогите.

    • Благодарю за Ваше внимание и отзывчивость.

    • Ирина, онемение языка часто бывает при нехватке витаминов группы В - пропейте эти препараты: www.evdokimenko.ru/vitamini-gruppi-B.html

  • .Как убрать витилигу. Какова ее причина, с чем нужно работать в первую очередь

  • Уважаемый доктор Евдокименко! Не могли бы вы сделать видео о зависимости от сладкого (еда). Я считаю что у меня есть зависимость от сладкого (еда), сладкую еду не могу не есть. Так же прошу прокомментировать зависимость кровяного давления от сладкого.

  • Дорогой доктор!Я уже пробовала менять сама валз на моксонидин с-з и перинева.Не помогли мне они,и советы с видео применяла.Пришлось опять возвратиться к валз.но добавить мочегонку.Сходила к врачу. Врач мне выписал вместо валз таблетки лозартан 50 мг и индапамид ретард 1,5 мг.Но опять много побочки.Не знаю теперь.что мне пить.Без таблеток сильно поднимается давление.Конечно большую роль играет лишний вес.Но в 59 лет трудновато его сбросить,хотя по молодости,легко скидывала.Если можете.чем-то помочь.помогите.

  • Здравствуйте, Павел Валерьевич! Две недели назад сыну(.ему 24года) сделали операцию.В выписке поставлен диагноз "Хондромаляция внутреннего мыщелка левой бедренной кости 3-ей степени..Подскажите пожалуйста, как грамотно восстановиться после операции .Какие упражнения, и рекомендован ли бассейн. Заранне благоданы вам!

    • Наталья, в этом случае именно хирург должен дать рекомендации по после-операционному восстановлению!

  • Здравствуйте, Павел Валерьевич! У меня болит правая нога, таза-бедренный сустав. Врачи МРТ дали заключение: Асептический некроз головки правого тазобедренного сустава II-ст. Нашел в ютубе ваше видео по этому поводу и начал по нему лечиться заочно как бы у Вас. Использовал налгезин, трентал с 14.05. по 20. 06 18г. Теперь продолжаю принимать АРТРА 2 таблетки утром и вечером, 3 раза в день, использую крем АЭРТАЛ и конечно гимнастика №1 и 2 и плаваю; Вчера ездил в Краснодар к профессору, ДМН Блаженко АН. Он посмотрел МРТ таза-бедренного сустава и пояснично-крестцового отдела и рекомендовал следующее (извините не совсем четко разобрался в почерке профессора ): 1. Ходьба с тросточкой ( я уже ходил); 2. Понтон филин по схеме 2 м-ца; 3. Бонвива по схеме; 4. Остеогенен по схеме 2 м-ца; 5. PRP - тере...(не разобрал почерк) - параортикулярно. (как я понял , кровь из вены колют в таза-бедренный сустав); 6. Препарат гиалоурановый (~) к-ты /синвиск/ в/суставно; 7. Хондропротекторы (артра); Про гимнастику ни чего не сказал и не написал. У меня к Вам вопрос, Павел Валерьевич: Мне продолжать лечиться по Вашей методике или включить в лечение рекомендации профессора Блаженко АН? Жду ответа. Спасибо.

    • Спасибо, Павел Валерьевич! Буду изучать Вашу методику и лечиться по ней. Еще раз спасибо за ответ, уважили. В нашем городке Абинске Краснодарского края на удивление нет возможности попасть к врачу-ортопеду, С середины мая 2018г и записали наконец то на 27.07.18г. на первую встречу. Это просто фантастика. Просто не ожидал такой уровень медицины в краснодарском крае.

    • Я считаю, что при асептическом некрозе полезны только эти методы: www.evdokimenko.ru/aseptic-necrosis-therapy.html

  • здравствуйте, у меня часто бывает стоматит , очень болезнено и долго не проходят язвочки,чем только не полоскал ,неделя а то и больше,с чем это связано?

  • Здравствуйте! Была шишка в районе лодыжки(щиколотки).Ходил в больницу, поставили диагноз внутренний артрит ладыжки, сказали на операцию, сделали операцию, шишка никуда не пропала. Возможно ли ее вылечить? И что для этого надо?

    • Не могу сказать наверняка без осмотра. Но если уж операция не помогла, то терапией вылечить еще труднее.

  • Здравствуйте доктор. У меня хронический рефлюкс и гастрит 1.2 стадии, проходил курс лечения по эрадикации H.P антибиотиками, бактерия осталась в средней степени, назначили второй курс ещё больше антибиотиковой терапии. Решил их не принимать, поскольку не хочу гробить организм антибиотиками, принимаю часто мотилиум. Я смотрел ваше видео по поводу лечения гастрита и оно показалось мне очень позитивным и правильным. В связи с этим у меня вопрос: вы занимаетесь лечением в этой области?и если приехать к вам на приём, вы сможете помочь с диагностикой и лечением моей данной проблемы?

    • Александр, я принимаю только по болезням суставов и позвоночника.

  • Здравствуйте, Павел Валерьевич! Мне поставили диагноз: Врожденная нестабильность коленных суставов. Дегенеративно дистрофические изменения передней крестообразной связки и задних рогов медиального мениска обеих коленных суставов. Двусторонний гонартроз III степени , разрыв мениска III по Stoller левого коленного сустава. Что предложите мне делать сначала, надо ли делать операцию или какое лечение надо делать. Заранее спасибо

  • Здравствуите, помогите как вылечится от метезависомости за рание спасибо

  • Уважаемый доктор, у меня вопрос по лечению ЖКБ кукурузными рыльцами или другими тремя травами, указанными в Вашем ролике. Как долго необходимо принимать настой кукурузных рылец и надо ли, в данном случае, пить но-шпу перед началом лечения. Сколько в раз в день положено пить настой? И самый беспокоящий вопрос - не опасно ли пить этот настой, или настои других указанных трав, учитывая их желчегонный эффект? И еще хотелось бы узнать Ваше мнение по поводу препарата "Литолизин".

  • Спасибо большое за Ваши труды Павел Валерьевич!!! Если есть возможность снимете видео про болезни зубов...

  • Гипертония, чуть опущенна почка, провис клапан серда, кардиолог говорит для моего роста и веса (185/70)и с моей гипкостью - это норма, и в целом все хоршо. Говорит, что все дело в нервах, падает потенция,запретил ходить в тренажерный зал, хоть я работаю с малыми весам( очень переживают из-за этого, я же не инвалид, потенция росла с каждым месяцем) уролог говорит, что по его части у меня все супер, 29 лет. Вобщем особо никто вникать не хочет. И как же лечяться нервы никто не говорит

  • Здравствуйте, меня беспокоит боль под ягодицей, подскажите как лечить, может упражнения какие-то. Занимаюсь футболом.

  • Здравствуйте, Павел Валерьевич. Случайно нашёл Ваши видеоролики по лечению панкреатита, которые оказались очень действенными. Огромное спасибо, что ведёте канал и помогаете людям. Скажите пожалуйста, будут-ли ролики о лечении жировиков(липом, липоматоза), если нет, то сориентируйте, куда и в каком направлении двигаться. Огромное спасибо!

  • Здравствуйте,2года назад мне врачи поставили диагноз коксартроз таз.бедр.сустава,каждое утро делаю комплекс упражнений который показывает Лана Полей в 3х частей,принемаю по 6 месяцев хондропротекторы,плаваю,хожу пешком по 5 км в день,скажите пожалуйста в каком темпе ходить в быстром или в спокойном темпе и как лучше плавать в моем случае?Заранее Вас благодарю за ответ.

  • Здравствуйте . У меня повторное повреждение мениска правого коленного сустава после артроскопии диагностировали 10 мес назад , после ходьбы или продолжительного стояния распирает в колене. Ходил к врачу лечащему, проколол Ферматрон 3 укола- не помогло. После этого впал в депрессию и пролежал месяц (7 мес назад). правая нога уменьшилась в объеме и сгибалась до 100 градусов. В это время вставая с дивана в правом тазобедренном суставе почувствовал сопротивление и сильный щелчок и дискомфорт в ТС . Пошел к ортопеду , назначил укреплять колено , про ТС сказал ничего страшного . Прописал Аркоксию и Дону. Я нашел центр реабилитации в котором мне практически разработали колено на тренажере Бубновского. Параллельно колол Дону и пил Аркоксию , бедро уже не беспокоило , аколено так же начинало распирать после продолжительной ходьбы. Ортопед предложил повторную операцию . Так как я не работал мы начали откладывать деньги на платную и параллельно я ходил в зал укреплял колено. Занимался по программе с центра реабилитации , плюс упражнения в тренажере без осевой нагрузки. Ближе к марту появилось жжение а паху справа , потом жжение усилилось и появилось жжение слева в паху. А потом боль в паху во время поднимания ноги лежа. А со временем боль в ягодице после ходьбы в левой и правой. Хирург предположил растяжение апоневроза и назначил покой на две недели. Так как это не помогло решили сделать узи вен и нашли увеличенные лимфоузлы в паху. На ощуп овальные уплотнения . От них и исходит боль. На мои вопросы , по поводу , что может воспалились лимфоузлы от суставов Хирург ответил , что однозначно нет. И в ягодицу отдает спиной нерв. Подскажите могут ли лимфоузлы от суставов воспалятся ? Какой рентген сделать для диагностики ? И еще пытался делать ваши упражнения для ТС , появляются боли и распирание в паху где лимфоузлы, мне не подходит упражнения или дело не в суставах ?

    • Дело в том что подвижность сустава хорошая. Только приседая вибрация внутри , похожая на хруст, иногда во время ходьбы , что то подобное. Подскажите , а какую диагностику пройти рентген(в каких проекциях) , узи?

    • Денис, вряд ли дело в лимф.узлах. Но и на суставную боль не похоже. Нужно искать причину, но заочно - без осмотра - это сделать невозможно.

  • почему у абсолютно здоровых людей бывает температура 37.2 постоянно годами

    • Нужно проверить щитовидную железу в первую очередь. Такое бывает при гипертиреозе.

  • Здравствуйте, Павел Валерьевич! Буду благодарна Вам за ответ на несколько моих вопросов: 1. Комплекс ЛФК для т/б суставов нужно корректировать, если у меня, кроме предполагаемого диспластического артроза 1-2 степени, предположительно правосторонний С-образный сколиоз (возраст 55 лет)? 2. Каким методом (рентген, МРТ или др.) лучше всего отслеживать состояние т/б суставов в ходе лечения и с какой периодичностью? 3. Есть ли Ваш ученик в Украине?

    • 1. Гимнастика остается такой же, но можно добавить упражнения от сколиоза. 2. МРТ. 3. Нет, к сожалению.

  • Помогите пожалуйста

  • Здравствуйте, Павел Валерьевич! Спасибо вам огромное за публикации. Много интересного узнал и теперь воплощаю в жизнь. Комплекс упражнений по поджелудочной железе внёс в свои упражнения. Хочу у вас попросить сделать видео о язвенном колите. Болезнь не частая,но требующая разъяснений. У моей мамы язвенный колит а гастроэнтеролог толком не может сказать, какие лекарство надо употреблять . С едой мы почти разобрались, но хотим ещё больше узнать,что можно есть а что нельзя. .

  • здравствуйте, доктор. расскажите пожалуйста про протрузии позвоночника.

  • Здравствуйте, ни как не могу найти решение своей проблемы, возможно вы подскажите и дадите нужный совет. После силовых тренировок (приседаний, тяг верхнего блока) начало болеть плечо (правое сильнее чем левое). Но боли присутствуют только при конкретных упражнениях. В один момент подошёл к грифу и не смог удержать его на лопатках, были очень неприятные острые покалывания в плечах, и такие-же ощущения при тяги верхнего блока за голову. При этом саму травму не помню... для меня это было неожиданностью, что начались боли... старался делать растяжку, и отдыхал.. но уже прошло более 6 лет, а даже пустой гриф держать на лопатках вызывает трудность. Врачи разводят руками и толком ничего сказать не могут...

    • Спасибо, обязательно сделаю. Делал раньше обычный рентген, но там естественно всё в порядке.

    • Дмитрий, скорее всего, вы повредили связку. Желательно сделать МРТ плеча.

  • Добрый вечер доктор Евдокименко! Мне 29 лет,135 вес.диагноз преддиабет.(сахар от 4,8до 5.6 а инсулин слегка повышен)хр панкретит, хр холецистит без камней.жировой гепатоз печени.Какое мне питания подойдет для снижение веса, и чтоб не нанести большего вреда здоровью? Рекомендованное питание при хр панкреатите и холецестите 4-5 приемов пищи, а как же быть с преддиабетом? Вы рекомендуете в видео 3 раза в день есть.Заранее большое спасибо

  • Добрый день. Помогите пожалуйста, играл в футбол и потянул мышцы на бедре с передней стороны,сразу тяжело было ходить 5 дней, через 2 месяца можно спокойно бегать быстро,резко стартовать, но есть проблема больно бить, и пасс не могу дать.Пользовался мазью Дип-рилиф. Ударил по мячу вроде и не сильно и опять заболело бедро

    • Константин, при лечении ЛЮБОЙ спортивной травмы главное лечение - покой до полного выздоровления.

  • расскажите пожалуйста про холангит!

  • Здравствуйте доктор! Сколько раз в день надо делать упражнения для укрепления мышц и как долго эти упражнения можно делать, когда обычно появляется эффект?

  • Здравствуйте, Павел Валерьевич! У моего знакомого после удаления опухоли гипофиза через некоторое время, примерно около месяца, появился несахарный диабет, ему выписали лекарство минирин и сказали что это на всю жизнь. Есть ли возможность вылечить это заболевание или хотябы как-то уменьшить дозы лекарства и улучшить качество жизни? Заранее спасибо! Буду благодарна если сможете снять видео на эту тему, так как кроме симптомов несахарного диабета больше ничего невозможно в интернете найти, редкая болезнь.

  • Здравствуйте, Доктор! Хочу выразить Вам огромную признательность за Вашу работу. Почему-то сразу поверила Вам, после самого первого видео, которое посмотрела. И не ошиблась. У меня болели колени несколько месяцев (артроз 1 стадии). Стала делать упражнения по Вашим видео и боль прекратилась. Сейчас продолжаю делать постоянно. Еще мучилась от чувства давления после еды в области солнечного сплетения. Полечилась по Вашим рекомендациям по лечению гастрита, и сейчас все нормально. Просто чудо какое-то. Сейчас всем своим знакомым и родственникам рекомендую следовать Вашим советам. Очень ценная информация, всё доступно объясняете, - почему, что и как надо делать. И всё это бесплатно. Огромное спасибо! Желаю Вам и Вашим близким самого крепкого здоровья.

  • У меня есть миома 21 неделю. Скажите пожалуйста что мне нужно делать. Спасибо за внимание.

  • Спасибо за Ваш образовательный канал.

  • Здравствуйте, наткнулся на ваше видео в ютубе У меня уже пол года проблема но последние 2-3 месяца эта проблема усугубиласьК врачам не ходил, не хожуПостоянно,каждый день либо через день газы,неприятный запах и их очень многоБывает сутками выходят Не зависимо от того чем питаюсьСегодня утром все было хорошоСъел сут,мясо с макаронами через какое-то время йогурт и банан Весь остаток дня после того как поле мучают газы и примерно так постоянно,что с этим сделать можно?

  • Здравствуйте Павел Валерьевич! Мне 50 лет, занимаюсь спортом, в 1988 году был поставлен диагноз Холецистит, Гастрит, назначен Карсил, Аллохол, Церукал, мин. вода Есентуки. В 1998 Желчнокаменная болезнь (5 включений 5-7 мм), Хронический панкреатит, Холецистит, Гастрит. В 2012 году несколько раз перенёс Острый панкреатит, началась диарея, повышенное газообразование, головные боли, слабость, лечился холодом, голодом и покоем, принимал Энтерол, Креон, перешёл на паровую пищу, вес 97 - 91 кг. В начале 2018 состояние ухудшилось, отказался от жирной пищи, орехов, растительного и сливочного масла. сахара, мучных и острых блюд, вес 95-91 кг, обратился к врачу. Провели ЭГДС-заброс желчи в желудок, УЗИ внутренних органов, анализы крови, мочи, кала. Диагноз: ЖКБ (2 включения 11-12 мм), Хронический панкреатит, Хронический холецистит, НЭРБ, Хронический гастрит, поверхностный, СИБР. Лечение в течении месяца Дюспаталин, Энтерол, Генатон, Максилак, Креон, почти прошло избыточное газообразование и стал более оформленный стул. После чего стал принимать Вобензим 3 раза по 5 таблеток, Креон (завтрак, ужин 10000 Ед, обед 25-40000 Ед), Аллохол после еды, значимых улучшений нет. Подскажите, что делаю не так и надо ли удалять камни?

  • Здравствуйте Павел Валейревич как вы боретесь с состояниями при болезни шайермана мау , я вот подумываю сделать операцию , не знаете есть в России технологии которые дают хороший результат , знаю в США есть .

  • Павел Валерьевич если можете подскажите что делать: у моей подруги регулярно раз в месяц появляется герпес в районе ягодицы.Наши доктора говоря что это из-за пониженного иммунитета? Ходит от доктора к доктору как лошадка по кругу.а результата нет.Просит меня.а что там твой доктор Евдокименко может подсказать?

  • Здравствуйте, доктор! Более двух лет назад, на горных лыжах, повредил мениск колена. Был гипс, откачка жидкости, костылиВсе это время занимаюсь упражнениями - и Вашими и Бубновского. Если можно, два вопроса с учетом, что мне уже 78 лет. 1. Можно -ли вернуться к горным лыжам. 2. Можно -ли совершать длительные пешие прогулки. На беговых лыжах я могу бегать. Спасибо.

  • здравствуйте Павел Валерьевич! видела у вас видео о лечении артрита на пальцах рук а теперь не могу найти . Помогите пожалуйста !

  • Уважаемый доктор Евдокименко! Подскажите пожалуйста, где можно послушать про опухоли колена с внутреннейй стороны. У меня артроз обеих колен, делали только ренген и сканирование левого колена, оно было очень опухшее. Правое получше, но диагноз пошел сразу без особого изучения. Колени болят при хождении по лестницам, ощущение как будто они постоянно мерзнут. Что мне спращивать у доктора? оба колена опухли с внутренней стороны... да, и боли снизу от колена и как бы посередине чашечки. Я посмотрела ваше видел про колени, спасибо! но все равно не все уложилось применительно в моей ситуации. Пью тумерик, делаю упражнения, согреваю колени мазями. Буду благодарна за любой совет.

  • Добрый день, Павел Валериевич! Пишу от лица своей мамы.Ей 71 год.Она прошла МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника где было сделано следующее заключение: МР картина дегенеративно-дистрофических изменений пояснично-крестцового отдела позвоночника.Дорзальная протрузия диска L3/L4. Спондилоартроз.Спондилез. Также она прошла МРТ тазобедренных суставов. Заключение: МР картина остеоартроза 2 ст.правого тазобедренного сустава, остеоартроза 1-2 ст. левого тазобедренного сустава. Она делает зарядку по вашей методике. Есть результат. Какое лечение Вы могли бы порекомендовать при данных заключениях? Спасибо заранее за ответ.

  • Здравствуйте Павел Валерьевич. Очень хотелось бы узнать Ваше мнение по поводу приема соды и перекися водорода, для лечения гипертонии и межпозвонковых грыж

    • Сода пищевая = Натрий двууглекислый, гидрокарбонат натрия, бикарбонат натрия, натрия бикарбонат. Из официальной аптечной инструкции НАТРИЯ БИКАРБОНАТ, раствор. НАТРИЯ ГИДРОКАРБОНАТ, порошок или раствор. При приеме внутрь быстро нейтрализует соляную кислоту желудочного сока и оказывает быстрый, но кратковременный антацидный эффект (то есть ненадолго снижает кислотность). Раздражает рецепторы слизистой оболочки желудка, усиливает выделение гастрина с вторичной активацией секреции, может вызывать неприятные ощущения в желудке (вследствие его растяжения) и отрыжку. Всасываясь, приводит к развитию алкалоза. При длительном применении возможно развитие алкалоза (иногда некомпенсированного), сопровождающегося потерей аппетита, тошнотой, рвотой, болями в эпигастральной области, беспокойством, головными болями, а в некоторых тяжелых случаях тетаническими судорогами; повышение АД, метеоризм (при приеме внутрь). НЕ рекомендуется применять систематически в связи с тем, что при нейтрализации хлористоводородной кислоты желудка натрия гидрокарбонатом происходит выделение СО2 (углекислоты), которая оказывает возбуждающее действие на рецепторы слизистой оболочки желудка, усиливает выделение гастрина и может вызвать вторичное усиление секреции. Интенсивное выведение CO2 может спровоцировать перфорацию стенок ЖКТ (то есть прободение желудка или кишечника). У пациентов с сопутствующими заболеваниями сердца или почек избыточное употребление натрия вызывает отеки и сердечную недостаточность. Кроме того, при длительном регулярном применении возможно защелачивание мочи, и повышается риск образования фосфатных камней. В случае передозировки может произойти нарушение баланса воды и электролитов, и кислотно-щелочного равновесия. И еще, примечание: Хотя люди часто прибегают к раствору соды при изжоге, но врачами установлено, что даже такая "помощь" вызывает нежелательный "рикошет". При этом побочном эффекте в большом количестве выделяется углекислый газ, отчего происходит вздутие желудка - это с одной стороны, а с другой - происходит еще большее выделение кислоты в желудке, что ведет к усилению изжоги. Частое повторение всего этого провоцирует образование язв в пищеводе.

  • Павел Валерьевич спасибо вам за гимнастику при панкреатите, подскажите пожалуйста, как долго можно пить травяные сборы, сколько раз в год. И можно ли их пить постоянно если это помогает. Надеюсь на ваш ответ.

  • вопрос из любопытства...я неврастеник+ВСДшник, короче дисфункция вегетативной НС налицо, с детства это все проявлялось в полной мере..любой поход к врачу, особенно замер давления -прыжки , как вы и говорите на 30-40 мм, но на голодании, вернее 3-й день выхода из 7-дневки, в санатории вызвала доктор и есс-но стала измерять давление, мало того, что после того как я взбежал на 4-й этаж, так еще и мое волнение...но удивительно 120 на 80, при пульсе около 120. Она скзала, такого не может быть, измеряли несколько раз после отдыха -тоже, пульс подскакивает, но давление 120 на 80, поменяли прибор-тоже, хотелось бы узнать физиологию явления, спасибо заранее.

    • Да, при изменении питания или при голодании давление часто снижается: www.evdokimenko.ru/prichina-i-lechenie-gipertonii.html

  • Здравствуйте, Павел Валерьевич! У моей жены на теле были и появляются липомы (жировики). В Краснодаре, по месту жительства, были на консультации в косметологической клинике. "Врач" сказал, что нужно удалять хирургически, не лазерно не радиоволново. В сети все говорят одно - удаление и всё. Меня очень интересуют причины возникновения, методы лечения, по способам удаления вроде как понятно. Может быть Вы можете указать нам правильный путь в решении этой проблемы. Заранее благодарю, за ответ!

    • Сергей, по этой теме пока подсказать ничего не могу, к сожалению.

  • Павел Валерьевич, добрый день! Подскажите, пожалуйста, есть ли гимнастика от хронической нейросенсорной тугоухости 1 ст.? и, если есть возможность, подскажите какой лечение можно применить. Заранее спасибо!

  • Здравствуйе. Расскажите пожалуйста о гайморите. Ну там какие характерны для него симптомы, какое медикаментозное и народное лечение. Заранее огромное спасибо.

  • Здравствуйте, Павел Валерьевич! Благодарю Вас от всей Души за ваши полезные и интересные видео! Подскажите, пожалуйста, в чем может быть такая проблема: Если я встаю утром (часов в 7-8) - сильно болит голова, давление 140/90, учащенное сердцебиение (мне 25 лет). Если сплю до 10-11 часов дня - все нормально. В течении дня давление от 110/80 до 130/90. Сам по себе сова. Мучаюсь очень долго - со школы. В чем может быть причина и какие обследования пройти? Читал что могут быть проблемы с щитовидкой/вязкой кровью/надпочечниками? Заранее благодарю!

    • Михаил, думаю, все просто - лично ваш ритм сна (как и мой, кстати)- спать до 10 утра. И бесполезно себя "ломать". Если я встаю рано, то я тоже плохо себя чувствую - потому что тоже сова.

  • Здравствуйте, Павел Валерьевич! Очень бы хотелось узнать от вас о листезе, о его разновидностях и о его лечении. Возможно, у вас было в планах снять ролик об этом недуге - знайте, желающие есть))!

  • Уважаемый Павел Валериевич! Помогите советом, пожалуйста. В августе 2017 года переболела воспалением легких, после приема всех медикаментов обострились хронические заболевания ЖКТ. После курса лечения гастероэнтеролог рекомендовала пройти КТ. Сегодня прошла и вот диагноз :" Дивертикулез сигмовидной кишки. Дополнительное образование SVІІ правой доли печени( вероятно гемангиома). Простые кисты почек. МНОЖЕСТВЕННЫЕ мелкие КАЛЬЦИНАТЫ паренхимы легких, вероятно, метатуберкулезного характера". Меня эти кальцинаты повергли в шок..... я работаю в школе, медосмотр регулярно. Август делали рентген ничего не было, ОТКУДА. И что теперь делать????? Искать фтизиатра? Я живу в Донецкой области.... хорошие специалисты очень далеко.... Уже пересмотрела инет литературу....., теперь просто ПАНИКА..... Надеюсь на ваш совет....СПАСИБО ЗА ПОНИМАНИЕ.

  • Здравствуйте, доктор! Мне поставили диагноз-остеоартроз тазобедренных суставов 2 и 3 степени. Кроме этого-межпозвонковые грыжи в пояснично-крестцовом отделе. Можно и есть ли смысл поехать на радоновые ванны в Пятигорск. Спасибо.

  • Сделайте пожалуйста видео:диагностика состояния здоровья по лицу.

  • здраствуйте я хотел у вас спросит у меня была сломана стопа но у меня большой палець смешения было подскажете какие упражнения можно зделать или надо операцию надо делать

  • Здравствуйте уважаемый доктор! Очень полезны ваши лекции!Огромное спасибо!!! Я хочу к вам обратиться с вопросом! Мне поставили диагноз "Коксартроз тазобедренного сустава 1 степени".Врач назначила принимать препарат АРТРА мсм форте,но есть ещё препарат просто АРТА.Вопрос-есть ли особое отличие между этими препаратами,и по эффективности лечения данного заболевания?

  • Добрый вечер хотела у вас спросить боль в сосудах но сустав не болит.Поставили диагноз опухоль (онкология) малого таза еще брали на учет сосудистый врач назначели таблетку КСАРЕЛТА нам нужна ваша помошь так как в казахстане не правильно ставят диагноз и как нам быть после вашего упражняни зарядок становиться намного легче !!!!!Может ли быть в сосудах опухоль?ЖДу вашего ответа пожалуйста ответтье

    • Жансая, при опухоли малого таза я помочь не смогу, это не мой профиль, извините.

  • Здравствуйте ! Доктор подскажите, как принимать МЕТФОРМИН ,??? С 2010г я на учёте у онколога по легким ( удалили часть лёгкого + 8 курсов химии), чувствую себя нормально ! Запретили принимать витамины группы В ! Эндокринолог - у меня сахар примерно 5.6 на тощак, после еды через 2 часа 6.9 , 2 тип диабета , ожирение 3 степени , рост 157 , вес 105, возраст 60 ), равнодушна к сладкому , печёному, сдобе, не курила никогда ! Щитовидка много узлов мелких. Назначен МЕТФОРМИН 1500ед. с едой. Но ! Утром не хочу кушать ! Сплю до 9-10 утра , потому что засыпаю в 00-00 и чуть позже , просто не хочу спать !!!! Ужин в 17 - 18 часов , но МЕТФОРМИН нужно принимать с едой в 20 - 21 час. МОЖНО ПРОСТО ЗАПИВАТЬ ВОДОЙ ????? СПАСИБО

  • Здравствуйте, доктор. У Вас интересные,содержательные и при этом компактные видео. Спасибо Вам. Не могли бы Вы одно из видео посвятить теме паразитов ? А может это будет не одно, а несколько видео. Тема-то обширная. Говорят, что если без грамотного специалиста бороться с цепнем или подобными, то всё может кончиться плачевно. А где их взять-то грамотных ? Да и какой диагностикой различных паразитов можно выявить ?

  • Здравствуйте! Я бы хотела с вами посоветоваться. Моя мама упала с третьего этажа. Сломала правую кисть, левый локоть, правую ногу под коленом, левую над коленом и было сотрясение мозга. Ей поставили аппарат Элизарого на правую руку. После перенесённой операции на левую руку и левую ногу она попала в реанимацию с судорогой правой руки. А на правую ногу мы не успели сделать операцию. Прошло уже 3 месяца после операции, но её правая рука периодически начинает дёргаться и она её часто ищет на себе. Вот вчера и сегодня её трусит постоянно, мы уже не знаем какие препараты ей давать. То, что врач нервопатолог назначил в последний раз, ей не помогает. Помогите нам пожалуйста!

    • Спасибо!

    • Назар, здесь я вряд ли что-то смогу подсказать, извините - после таких переломов могут быть самые разные "зажимы" нервов, я их не смогу лечить. Разве что аккуратно попробуйте эти упражнения - ru-tv.org/tv/видео-66v461L7yQw.html&t

  • Здравствуйте, хорошая и понятная информация на канале, очень полезная. По возможности сделайте информацию о почках и о кисте и давлении и лечении и профилактике.

  • Доктор,здравствуйте! В ютубе наткнулась на Ваше видео,подписалась на канал,все просто,доходчиво и понятно.Спасибо Вам ! Рада,что хотя бы заочно общаешься с умным,добрым доктором,хорошим профессионалом.Таких встретишь не часто.Здоровья Вам и спасибо еще раз.

  • Добрый День! Если будет возможность и время можете ответить на один вопрос? Заранее благодарю) Мне 19 лет, 2 раза дал отсрочку от армии(год и пол года) в Армении по результатам мед. исследования. Но общели что в след. раз при комиссии(в мае) возьмут меня. Я не хочу убежать или скосить, мне интересно есть ли угроза здоровью с такими показателями. Перевожу с армянского : Дыхательная аритмия . Сокращение PQ интервала /0,11/ по результатам 3 ЭКГ. Частичные эпизоды синусовой тахикардии. Короткое движение ритмического смягчения. Проходящее сокращение PQ интервала /0,11 - 0,12/. Переходные нарушения реполяризации в виде гипоксических зубов Т по 24часовому мониторингу по апарту Холтера.

  • Здравствуйте, Павел Валерьевич! Мне 66,5 лет. Год назад при диспансеризации поставили диагноз Инсулинорезистентность. Два года назад я стала очень быстро набирать вес, хотя никогда не объедаюсь. Максимум каллорий, которые я за день съедаю, это около 1000 ккал. Соленого практически не потребляю, сладкое у нас в семье не принято есть. Ведем достаточно активный образ жизни. Обязательно ежедневные прогулки со скандинавскими палками по 5,5 км по лесопарку. Есть привычка переживать за всех и за все. Так вот - вдруг начала набирать вес. Год назад гликированный гемоглобин был 7,5%. Сейчас при строгой диете и с сиофором вес снизился со 107 кг до 90. Гликированный гемоглобин уже несколько месяцев 5,4%. Появилась бодрость в мышцах. Теперь уже не с палками по лесопарку, а на лыжах по 5,5 км. Усталость не наступает, как это со мной было всю жизнь. Вроде бы, все налаживается. Но... Появилось постоянное возбуждение. Начало повышаться давление. Раньше измеряла запястным тонометром. Он показывал раньше 135/85, но недавно начал показывать уже 160/90. Купили автоматический тонометр на плечо. О, ужас: при первом измерении испытала острую боль в руке, сердце резко застучало, кровь прилила к голове... Давление 206/110. Подышала животом, потерла уши, как Вы рекомендуете. Снова померила давление - снова острая боль и снова 200/100. Как поступать в таких случаях?

    • Ольга, тут пока не все понятно с диагнозом. Вам нужно показаться кардиологу.

  • Здравствуйте, у меня поверхностный гастрит. Назначили омепрозол, альмагель, метоклопрамид. Принимаю 5 дней уже, боли не прекращаются. Очень буду благодарна за Вашу помощь.

  • Здравствуйте Павел Валерьевич,у меня гипертония нестабильная,сейчас принимаю кандесартан,скажите существует ли курс лечения этими препаратами,так как после приёма этого препарата по 4мг в сутки через неделю у меня давление снизилось до125 на 85 и 110на70(иногда)(при давлении,которое было 168 на 98),сколько нужно его принимать,в инструкции я прочитала ,что существует курс лечения ,но как его определяют,врач говорит что постоянно,но когда пью постоянно,то давление сильно понижается ,что мне делать подсакжите

    • Татьяна, курсового лечения таблетками от давления нет, их пьют постоянно. Но я считаю, что лучше вообще от них постепенно отказываться, а лечиться по другому: www.evdokimenko.ru/prichina-i-lechenie-gipertonii.html

  • Здравствуйте, Павел Валерьевич! Мне 40. Рост 170. Вес 44 кг. У меня ускоренный метаболизм(пищеварение ). Можно видеоролик по этой проблеме.Ем много но толку ни ко кого. С Уважением Александр.

  • Здравствуйте! Меня беда постигла, а именно гипертония. Точнее я уже сам не знаю гипертония это или нет, т.к. у меня появился страх мерить давление, страх высокого давления. Сам я человек очень впечатлительный, эмоциональный, и если я вижу на тонометре цифру 132 или 136 я начинаю волноваться и боюсь что оно будет подниматься выше и выше в итоге цифра доходит до 160 а то и выше. Постоянно в теле напряжение, тревога страх за свою жизнь. Голову стягивает. Лечился у психотерапевто не медикаментозно, а техникой "Сенсомоторный психосинтез", но увы так не помогло. Порой мне хочется просто бросить мерить давление, но страх не даёт это сделать. Как быть? Замучился бегать на скорую, лекарства не помогают, пробовал и метопролол и энап ,и магнезию делали бесполезно. Первое измерение всегда показывает 130- 140, если повторно замерить то давление падает. Так же мерил постоянно через 10 минут, давление падало до 120 это тонометр глючит или нервы или сосуды ещё не восстановились? Нижнее нормальное 65-80 редко выше поднимается. Подскажите пожалуйста как быть? С уважение, Денис.

    • Денис, просто перестаньте зря мерить давление. И почитайте: www.evdokimenko.ru/izmerenie-davleniya.html

  • Здравствуйте. Мне очень интересно Ваше мнение, как профессионала, вот в каком вопросе. Я полагаю, что узкая и не удобная обувь это всего лишь одна из причин поперечного плоскостопия, приводящая к увеличению косточки на большом пальце. У меня эта проблема с юности ( а,может, и с детства: наследственность ), поэтому всегда искала способ решить вопрос, избегая операции, т.к. понимаю,что появление косточки - это следствие более серьезных нарушений и у операции будет временный эффект . Часто причина выше стопы. Это подтвердили видео и статья, которые я нашла на сайте drlevashov.ru . Левашов Игорь Борисович остеопатическими приемами воздействует на причины, приводящие к изменениям в стопе. Фото до и после , на сайте, меня очень обнадежили! Знакомая остеопат в моем городе не верит , что такое возможно, поэтому очень хочется узнать Ваше мнение, конечно, после ознакомления с материалами с сайта (если не затруднит). Может я обманываюсь,чего-то не понимая. Спасибо. Извините, если нельзя было писать название сайта и т.д.

    • Луиза, убеждать или разубеждать человека, обсуждая чью-то рекламу - это не мой метод, извините. Мне кажется, мы в нашем видео нашу точку зрения на проблему косточки достаточно ясно объяснили.

  • Добрый вечер Павел Валерьевич! Очень нужна Ваша помощь, мне 33 года врач поставил мне диагноз коксартроз 1 степени 2-х тазобедренных суставов, меня начали беспокоить боль в паху справа при отведении ноги в сторону, врач долго смотрел мой снимок и сказал: если хотите я могу сказать что у вас есть коксартроз 1 степени т.к у меня строение таза от природы с такими как шипами (импиджмент синдром). Ранее тазоб суставы не когда не беспокоили и травм не было. Меня отправили на УВЧ и магнитом водят по пояснице,теперь начались боли в правой ягодице и копчике. Особенно когда понервничаю начинает болеть правая нога шпигующая боль. Если Вы не против могу ли я прислать Вам снимок для постановки диагноза т.к. врачи по разному ставят диагноз. Буду очень благодарна!

    • Виктория, я по интернету диагноз не ставлю, извините. Мне всегда нужно осмотреть пациента.

  • Благодарю за статьи!

  • Здравствуйте, Павел Валерьевич! Какое Ваше мнение по поводу льняного масла для мужчин? Одни говорят, что omega-3 уменьшают вероятность рака, другие, наоборот, что omega-3 увеличивает риск агрессивного рака простаты, а вот транс-жиры его уменьшают. Сравните www.aif.ru/health/food/257506 и www.sovsport.ru/others/lifestyle/news/788051-omega-3-spasajut-ot-raka-prostaty . И те, и другие ссылаются на научные эксперименты. Кроме того, говорят, что льняное масло содержат фитоэстрогены, которые вредны для мужчин. Так ли это?

  • Здравствуйте ,доктор! Моему сыну в транспорте, очень сильно наступили на ноги, особенно на большие пальцы.После этого ногти , на пальцах стали не правильно расти, начали закругляться и, вростать в мякоть пальца. Очень мучается и, не один год. Чтобы их остричь, когда ногти отрастают. он распаривает, затем смазывает мазью Вишневского,надевает носки и, только на другой день, их обрезает, мучается от боли. Вопрос: есть ли такая мазь, чтобы разъедала ноготь, чтобы вырос другой, новый, без вмешательства хирурга? Спасибо.

  • Дорогой Доктор! Какие упражнения Вы рекомендуете при при листезах - лестничных смещениях позвонков поясничной части спины? Заранее благодарю за ответ. С уважением, ИЯ.

    • Ирина, для лечения листеза мы пока ничего не придумали, к сожалению.

  • Здраствуйте Павел Валерьевичь, мне 24 года, у меня болезнь шейермана мау, не могли бы вы провести платную консультацию по скайпу ?

    • Никита, извините, я пока по скайпу не консультирую. Но по этой болезни у нас все подробно расписано: www.lanapaley.ru/sutulost.html

  • Здравствуйте, Павел Валерьевич. Подскажите, пожалуйста, есть ли в Ваших видео записи об асептическом некрозе и артрозе плюснефалангового сустава стопы? И о том, можно ли проводить лечебную гимнастику(или массаж) при этом заболевании(если можно, то какие гимнастика или массаж подходят)? Может быть у Вас уже есть запись по другим проблемам и она подходит и в данном случае? Может быть, Вы планируете сделать такие записи?

  • Примерно 6 лет мучаюсь бурситом лучезапястного сустава. Появился после травмы (удар кистью на излом). Выражено в виде шишки, ограничивающей подвижность (из-за неё сустав идёт на излом и больно осуществлять обычные толкающие функции). Пробовал разные способы, но информации крайне мало в интернете. Осталось сделать отвар корня лопуха - если не поможет, ложиться под нож хирурга... Был ли у вас подобный случай в практике?

    • Попробуйте поделать компрессы с димексидом: Димексид, жидкость для компрессов, во флаконах. Препарат может иногда вызывать аллергию, поэтому перед началом лечения нужно обязательно провести пробу на чувствительность к нему. Для этого димексид ваткой нужно нанести на кожу руки или голени, и выждать около 1 часа. Если появляется резкое покраснение и зуд, применять лекарство нельзя. При отсутствии реакции (чувство легкого покалывания не в счет) препаратом пользоваться можно. Если проба не выявила наличия аллергии к димексиду, приступаем к самой процедуре. Сначала, непосредственно перед самым наложением компресса, втираем в больной сустав вольтарен - гель или диклофенак - гель. Потом берем столовую ложку холодной кипяченой воды и столовую ложку димексида и смешиваем их в какой-нибудь чашке. После этого потребуется марля (подчеркиваю, не тряпочка, а марля), желательно купленная в аптеке и стерильная, к примеру, стерильные марлевые салфетки. Марлю складываем в 4-6 слоёв, смачиваем приготовленным раствором и кладем на больной сустав (то есть поверх мази). Сверху накрываем прозрачным (но не цветным!) полиэтиленом, а поверх него накладываем слой ваты или хлопчатобумажную ткань. Такой компресс держим первый раз 20 минут, последующие дни - до одного часа (не дольше!). Процедура делается ежедневно, но только один раз в день. Курс лечения - 20 дней. Внимание! Компресс ни в коем случае нельзя держать дольше 1 часа!!! Это может привести к ожогу! Внимание! Нельзя смешивать димексид с водой заранее, например накануне вечером. На следующий день приготовленный раствор уже не имеет лечебной активности! То есть каждый раз надо готовить свежий раствор.

  • Добрый вечер. Везде пишут как снизить быстро давление. А у меня давление низкое, еще и бывает падает, что вообще двигаться не могу. Как быстро повысить давление? Спасибо.

  • Здравствуйте у меня проблема с лямблиями. Нашли в кале цисты лямблий после 3раза.Кровь сдавала 2 раза Мне сказал гастроэнтеролог нужно повышать иммунитет мильгаммой, так как лямблии понижают его. Сказали колоть, а не пить таблетки не усваиваются по словам врача. Уколы болезненные очень.. Как можно ещё повысить иммунитет другими способами или мильгамма лучше по вашему? И ли повышает ли имунитет мильгамма? Рост 150,вес 34-35, 20лет

    • Зола липы.

    • Лямблиоз, описторхоз. Липовая зола. Действует на всех печеночных паразитов - описторхи, лямблии, токсакароз и др. Как делать липовую золу. Найдите место, где растет липа. У липы срубите топором несколько веток. Ветки принесите домой, подсушите в духовке и сожгите. В итоге у вас получится липовая зола (все угольки из золы должны быть удалены). Всего вам понадобится 14 чайных ложек липовой золы. Липовая зола не обладает таким разрушающим действием, как современные противопаразитарные препараты. Она действует очень мягко и ее можно применять 2 -3 раза в год. Все жители бассейнов рек Обь, Иртыш, Волга и Кама должны хотя бы раз в год профилактически пить липовую золу, т. к. лямблиями и описторхами заражена практически вся речная рыба. Способ употребления липовой золы. Первые три дня нужно утром и вечером съедать по одной чайной ложке липовой золы и запивать 0,5 стакана теплого молока. На четвертый день принять 1 чайную ложку золы и 0,5 стакана теплого молока только утром. Особо отмечу, что запивать золу водой нельзя - она может обжечь рот, потому что это щелочь. Если у вас непереносимость молока, то воспользуйтесь любым кисломолочным продуктом. ВНИМАНИЕ! В дни приема золы нельзя есть ничего сладкого. Совсем ничего - ни меда, ни пряников, ни сладких фруктов. С вечера четвертого дня нужно начать пить настойку листа брусники: 1 столовая ложка листа брусники на стакан кипятка, принимать по 0,5 стакана за 30 минут до еды 2-3 раза в день. Лист брусники нужно пить в течение 2 недель. В дни приема брусники сладкое кушать уже можно. Как только пропили лист брусники, начинаем второй точно такой же цикл: опять принимаем за 4 дня 7 чайных ложек золы и опять 2 недели пьем лист брусники. Повторно это лечение можно будет провести через 4 - 6 месяцев. Итого на весь курс очистки от паразитов требуется на одного человека 14 чайных ложек липовой золы. Брусника свободно продается в аптеках, поэтому вопроса о ней обычно не возникает. Брусники всего понадобиться 150 гр (если употреблять ее 2 раза в день) или 200гр (если пить ее 3 раза в день). Если липа в вашей местности не растет, то ее можно заменить осиной. Осиновая зола обладает точно таким же действием, употребляется в точно такой же дозировке, да и на вкус она приятнее. Если брусника в ваших местах не растет и вы не можете ее найти в аптеке, то ее можно заменить таким огородным растением, как ревень.

    • Про иммунитет: ru-tv.org/tv/видео-5G3TstBUJkM.html&t

  • спасибо ,что вы есть.очень помог от коксартроза ПИР,жить и работать стало реально легче.от гастрита с повыш.кислотностью и хронического гастроуд. хорошо помогает бефунгин и упражнения для поджелудочной.ВОПРОС-может ли опущение желудка стать одной из причин хр.гастрита и причиной плохой работы сфинкстеров 12-ой кишки.очень надеюсь увидеть Ваш ответ.спасиБог.

  • Здравствуйте,а вы сможете выставить на ваш канал видео массажа, для расслабления(для ДЦП) ,и продолжать мне делать упражнения для спины ,от сколиоза сыну?

  • Доброго здоровья,Павел Валерьевич! Благодарю за ответ.При выполнении 4 упражнения болевое ощущение происходит не в тазу а ниже-в бедре к колену.Будем признательны если Вы порекомендуете и некоторые медикаментозные припараты

  • Здравствуйте, Доктор, Стала тоже вашей подписчицей. Огромное спасибо за ваши видеоролики! У меня вопрос: не могли бы вы рассказать что-нибудь об аллергическом дерматите. Мне уже ничего не помогает, перешла на Дипроспан, а сама боюсь, вдруг потом не сойду с него. У меня большой вес и без него, и работа вредная (парикмахер и поменять пока ничего не могу). Сама думаю, что остался один выход - голодание?! Спасибо.

  • Доброго здоровья,Павел Валерьевич! Прошу дать рекомендацию лечения трохантерита Замучали супругу блокадами которые не приносят пользы Благодарю за ответ

  • здравствуйте, можете ли Вы прокоментировать назначенное мне лечение - мне 27, не замужем, не рожала, мне поставлен диагноз эндометроидная киста. Врач назначила принимать препарат ВИЗАН. Я его принимаю уже 2 года, от хирургического лечения кисты врач отговаривает и настаивает, что Визан можно так долго принимать, а я очень боюсь последствий! Есть ли у Вас какое либо мнение по поводу лечения Визаном, и последствий лечения им ? Может лучше все таки лапароскопия?

  • Здравствуйте, Павел Валерьевич! Спасибо большое за возможность обратиться к Вам. Прошу о помощи. Меня зовут Римма Борисовна, мне 60 лет. После перенесенного стресса 7 лет страдаю ВСД со скачками артериального давления, остеохондрозом шейно-грудного отдела. 1 год и 3 месяца назад у меня была обнаружена активная форма мастопатии. 3 месяца лечилась Тамоксифеном дозировкой 10 мг в сутки. В конце лечения у меня произошло вертиго продолжительностью 3 мин. Неврологи разошлись во мнении: ДППГ или синдром СПА. Мое БЦА: позвоночные артерии проходимы, ход извитой в следствии вертебрагенных причин, скорость кровотока удовлетворительная. Сделано МРТ головы: картина единичного супратенториального очага глиоза сосудистого характера (1-2); МРТ шеи: протрузии С4/С5/С6 по 2 мм. Недавно я перенесла ОРВИ и пропила курс антибиотиков. И у меня опять произошло головокружение: продолжительность 3-4 часа, плыли предметы. Какой у меня диагноз? Какой тактики лечения придерживаться, как предотвратить головокружение и скачки давления его сопровождающее?

  • Здравствуйте доктор! у меня гипермоторная дискинезия желчевыводящих путей, можно ли при этом заболевании принимать семена льна?

  • Расскажите, пожалуйста про никотиновую кислоту.Про пользу или вред при ее принятии, как профилактики при авитаминозе.

  • Здравствуйте,Павел Валерьевич!Хочу рассказать вам про сына и попросить вашего совета в этом случае.У меня сын,ему 17 лет(ДЦП с рождения),повышенный тонус,он у меня ходит ,но на цыпочках и при малейшем постороннем шуме или внезапном появлении кого- нибудь падает,может у вас есть ЛФК для раслабления или массаж,это первый вопрос,второй вопрос:он родился с врождённым сколиозом,с левой стороны,где поясница,отходит отросток от позвоночника, делали снимок, и глядя на спину ,видна припухлость в той области,я делаю с ним ваши комплексы упражнений для спины и осанки и можно как-то расслабить эту припухлость,может тоже массажем?

    • А вы сможете выставить на ваш канал видео массажа,так чтобы я сама ему делала,и продолжать мне делать упражнения для спины

    • Да, массаж ему будет полезен.

  • уже 4 месяца с этой проблемой борюсь много анализов сделал, всё пока что без толку!!

  • я не знаю просто уже многое пробовал антибиотиками по началу лечили курсы потом витамины потом БАДЫ и всёравно боли жжение это не проходит не знаю что делать помогите ПОЖАЛУЙСТА!!!! справиться с этой проблемой!!

  • Здрайствуйте!!! У меня к вам вопрос по поводу таого препарата как Простонорм?? Что вы можете о нём сказать? мне поставили диагноз хронический простатит может этот ли препарат вылечить простатит или это ложь?

  • Уважаемый Павел Валерьевич ! Нет таких слов, чтобы выразить, насколько я Вам благодарна !!! В 2013 году я серьёзно заболела. Боли в ноге были настолько сильные, что я не могла ходить, сидеть, лежать. Целый год "хождения по мукам" и общения с местными и областными докторами, которые мою проблему решить не могли, да и не хотели. Я нашла в интернете Ваши публикации, потом купила книгу и начала делать гимнастику, а также, следуя Вашим рекомендациям, обливаться холодной водой. Три года ежедневных упражнений привели к тому, что я снова живу полноценной жизнью,практически полностью восстановилась подвижность ноги (на фоне сильного воспаления возникла контрактура тазобедренного сустава ) боли ушли и лишь редко о себе напоминают, но я уже знаю, что с этим делать !

  • Здравствуйте! Мне 63 года11.12.17г. удалили желчный пузырь маленьким разрезом, т.к.камень был большой.Диету соблюдаю. У меня вопрос, в каком положении нужно спать, т.к. я сплю на спине, от чего устаю.Боюсь спать на боку, кто то говорит, что нельзя после операции спать на правом боку, а кто то на левом боку. Спасибо!

  • Уважаемый Павел Валерьевич! Вы так легко и доступно все обьясняете, что Вас просто хочется смотреть и слушать. Являюсь Вашим подписчиком. Может сможете что-нибудь посоветовать и мне лично. Наверняка я не один такой. Лет 7 назад работал на сильном ветру. Ночью почувствовал себя плохо. Померял температуру-35,6. И с тех пор живу с температурой от 35,6 до 36,7. В основном это 36.0-36,2. Врачи говорят, что нарушилась вентиляция организма и ничего нельзя сделать. И Бог бы с этой температурой. Но мне постоянно холодно. Летом одеваюсь по осеннему, а осенью как зимой. Сплю под толстыми одеялами. Это портит жизнь достаточно сильно. Что делать? Спасибо.

  • Здравствуйте доктор ! У меня такой вопрос- мне сделали операцию(протезирование АК , назначен пожизненый приём варфарина) спустя пару месяцев приёма варфарина ну и послее операции соответственно - появились боли в ногах в особенности ступни и колени , появилось ощущение вибрации чтоль не знаю как сказать ну такое чувство как будто я чувствую как кровь бурлит в ногах , стоит не так постаить ногу или же сесть не так нога отнимается , принимаю варфарин в 17-00 и всё не могу уснуть из за болей в стопах , венозная сетка проявляется , а ночью вставая попить долго стоять не могу ноги наливаются и ощущение сжение , вены вздутые и боль . подскажите пожалуйста что это? побочное действие варфарина или что то инное? Свернуть ОТВЕТИТЬ

    • Да. скорее всего - это действие варфарина. Но и отменять его нельзя...

  • Здравствуйте,мне поставили диагноз астигматизм и доктор сказал что он не лечится,купи очки и все,что вы можете мне посоветовать?

  • Здравствуйте, Павел Валерьевич. весь позвоночник в грыжах.кроме медикаментозного лечения постоянно занимаюсьЛФК,йогатерапией.на этой неделе сделали снимки правого плеча и бедер. плечо болит уже месяц.по результатам рентгенографии-артроз акромиально -ключичного сочленения, двусторонний коксартроз 1-й ст. когда делаю упражнения для тазобедреных суставов-невыносимый хруст в правом бедре.можно ли продолжать упражнения и какие из ваших видео вы порекомендуете для плеча.? как жить и лечиться ,если уже артроз повсеместно? каждое утро совершаю маленький подвиг-первые шаги после сна сопровождаются острой болью во всех суставах-голеностоп, колени .бедра,крестец,плечи.что вы думаете о ваннах Залманова-можно ли верить в их чудодейственную силу

    • Вам нужно уточнять диагноз - "множественный артроз" часто оказывается артритом: www.evdokimenko.ru/artros-artrit.html Или вызывается приемом таблеток: www.evdokimenko.ru/news-tabletki-i-artit.html так что нужно разбираться с диагнозом, а потом уже - лечение.

  • Здравствуйте, Павел Валерьевич! При артрозе суставов мне порекомендовали хондогард в уколах. Стоит ли его колоть или есть лучшие хондопроекторы?Спасибо.

    • Мне больше нравится ДОНА в уколах. Нужно купить 2 упаковки ДОНА для уколов (в упаковке содержится 6 ампул раствора для инъекций и 6 ампул растворителя). Перед применением смешать раствор для инъекций (1 ампулу) с 1 ампулой растворителя, после чего ввести его внутримышечно, то есть в ягодицу. Такие уколы делать через день или по схеме: понедельник - среда - пятница. Курс лечения 12 уколов.

  • Здравствуйте. Не могли бы вы записать видео о упражнениях при боли с наружной стороны колена связанной с надрывом связки? Ваши упражнения замечательные и очень помогают мне от боли в суставах. Cпасибо

  • Ув.Павел Валерьевич, здравствуйте! Я недавний пользователь Интернет и Ваш признательный подписчик. Мне полных 72 года. Общий фон таков: менопауза с 42 лет, первичное бесплодие, не замужем, не курю, избирательное питание, характер не спокойный, поддаюсь стрессам. Медицинские заключения еще в 2011 г. по МРТ, рентгену, денситометрии показали : постменопазуальнуя остеопения 1-ой ст., системный остеопороз, ДОА с преимущественным поражением крупных суставов, остеохондроз позвоночника с вертебро-базилярной недостаточностью и корешковым синдромом и нейродистрофическими проявлениями, остеоартроз коленных и тазобедренных суставов 2-й степени, стенозирующий тендовагинит пальцев рук. Головные боли начались с 2016 г. Назначения выполняла четко. Помогает гимнастика. Самостоятельно пришла к ваннам Залманова, испанскому плащу. С 2016 г. живу в Болгарии , что затрудняет возможность лечения в Москве. Но после свежих обследований смогу спланировать и попрошу консультацию на месте. В связи с переменой страны и условий проживания в последнее время обострились патологии. Болят суставы, боль в теле характерная крепатуре даже после длительной прогулки по берегу моря, не говоря о незначительных домашних работах, незначительные нагрузки и повороты вызывают в сочлинениях болезненный хруст, утро начинается трудно..., особенно беспокоят шейный отдел, правосторонний сколиоз и боль в левом плече. Пила Артрон (Артру не нашла) два месяца с перерывом один и снова три месяца. Уже месяц делаю гимнастику для шеи и плеча по вашим рекомендациям. Пока облегчения не наблюдаю. Здесь большая влажность , возможно проходит восполительный процесс? Проведенные массаж и физпроцедуры в клинике не помогли. Пришла к самодеятельности: пью перекись водорода по схеме Неумывакина И.П., для поддержания печени - Карсил, дома провожу низкочастотную магнитотерапию. Что можете заочно Вы сказать и посоветовать? Не могу терять время, пока соберусь с поездкой в Москву. Я не гражданка России. И простите за беспокойство. С уважением к Вашей деятельности, Жанна Лаврентиди.

    • Жанна Лаврентиди, извините, трудно что-то подсказать в Вашем случае заочно - это может быть и воспалительный процесс, и запущенный артроз. Все-таки для уточнения диагноза мне нужно видеть пациента. Если будете в Москве, приезжайте, я Вас посмотрю.

  • Здравствуйте, Павел Валерьевич! Еще раз хочу сказать Вам огромное спасибо!! Упражнения просто замечательные. И вообще на вашем канале много очень полезнои информации. Желаю вам УДАЧИ, ТЕРПЕНИЯ И ЗДОРОВЬЯ что бы помагать всем.

  • Скажите пожалуйста, вы даёте советы по зндокринологии?