Как восстановиться после коронавируса | Советы / Рекомендации | Доктор Комаровский

Опубликовано: 25 янв 2021
#восстановление #covid
Постковидный синдром: чем он проявляется, какие доступные упражнения и меры облегчают самочувствие переболевшего, что могут близкие сделать для восстановления здоровья человека, какие неврологические симптомы должны насторожить и заставить обратиться к реальному врачу - обо всем этом расскажет доктор Комаровский.
Дыхательные упражнения для профилактики и восстановления после ковида - ru-tv.org/tv/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-JElBlGGWzVo.html
Чем опасна потеря обоняния? - ru-tv.org/tv/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-mOf725b6IBo.html
Журнал доктора Комаровского: komarovskiy.info
Доктор Комаровский - детский врач, телеведущий, автор книг о здоровье детей и здравом смысле родителей.
Доктор Комаровский в:
Инстаграме: instagram.com/DOCTOR_KOMAROVSKIY/
Телеграме: t.me/dr_komarovskiy
Фейсбуке: facebook.com/komarovskiynet
Тиктоке: www.tiktok.com/@doctor.komarovskiy
Вконтакте: vk.com/eokomarovskiy
Официальный сайт: komarovskiy.net/
Интервью - ru-tv.org/ch/UCDMUNpoDO9toLhM1-3FPGIQ

Комментарии

  • Свою рифму к слову "крокодил" пишите в комментариях! 🎁Подписывайтесь на Журнал - komarovskiy.info (Тут много полезного!) А также посмотрите видео о дыхательных гимнастиках и потере обоняния: Дыхательные упражнения для профилактики и восстановления после ковида - ru-tv.org/tv/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-JElBlGGWzVo.html Чем опасна потеря обоняния? - ru-tv.org/tv/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-mOf725b6IBo.html

    • Я КРОКОДИЛ,КРОКОЖУ И БУДУ КРОКОДИТЬ

    • @нет смысла не шутите с ушами, срочно к лору

    • @нет смысла срочно идите к Лору на прием, у меня дочка с ушами маялась, чуть слух не потеряла, не шутите уши - это

    • Если сохраняется уже месяц лёгкое головокружение, что делать. Нужно ли сделать МРТ мозга?

    • Крокодил - библиофил

  • А если некому помогать? Нет никого рядом, по-настоящему неравнодушных и любимых.... Что делать?... Одиночество, сил нет, не хочется жить... А прочие люди готовы не помочь, а в гроб вогнать окончательно. Что делать, когда ты совсем один и никому не нужен?

  • Спасибо за информацию 🙏

  • Я перенесла ковід, після захворювання ночі проходили без сна. Почала займатися скандінавською ходьбою і є результат. Сон у всіх покращався. Спимо до 5 год ранку без пробудження. Чи це дійсно помогло доктор?

  • У меня после Легкой формы ковида (ноябрь) постоянная сонливость. На работе проявлялась агрессия (у всех кстати, кто переболел, почти весь отдел). 2 курса витаминов пропили семейством. Но что-то сонливость не ушла. Я как сонный крокодил В гости к сказке приходил Говорю ей: дай пилюлю мне волшебную скорей! Витамишки мне из книжки перестали помогать. Как устал я вечно спать

  • Не услышал о извращённом обонянии. И о восстановлении его в нормальное состояние... Знаю людей, которые болели ещё в декабре, а не восстановились до сих пор. Раньше ходили на кофе, было всё норм, щас кофе на них воняет чем-то непонятным, мерзким... Некоторые запахи не слышат, некоторые не те что были раньше. Что советовать таким людям?

  • До ковида я была как лошадь...после ковидного центра я розвалюха...

  • Доктор, ваши советы приносят больше пользы чем все Министерство Здравоохранения Украины . Спасибо

  • "Надел?" :D

  • Через сколько нужно вакцинироваться после ковида? Вопрос с комаровскому!

  • После ковида через 3 недели поехала на море. Как было мне там хорошо! Вернувшись опять плохо.

  • Побольше прогулок на свежем воздухе после коронавируса и будете как новенький.

  • в 2020 переболела 3 месяца выкарабкивалась из болезни! Прошла ступени ада!!! Когда врачи говорят что мы не знаем как это лечить - вот самое ужасное! И до сих пор есть проблемы со здоровьем! Автор видео молодец!!!

    • Здравствуйте. У нас на канале есть информация на эту тему. Простые вещи здорово помогают

  • Крокодил - наследил...

  • Заболела коронавирусной пневмонией на 31 неделе беременности двойней. 25% поражения лёгких, тяжёлое состояние, неделю кашляла кровью. Страшно! Мысль была одна - чтобы с беременностью все в порядке было. Родила на 34 неделе, в ковидном госпитале, дочек сразу забрали в перенатальный центр. Меня выписали домой на вторые сутки. У меня была неделя на восстановление и долечивание (кашель жуткий оставался), ждала второго отрицательного теста. И что хочу сказать, главное это стимул! За ту неделю я испытала все возможные средства лечения кашля. И через неделю таки меня пустили к моим девочкам в больницу. И лактацию, наладила и сохранила. Они во мне нуждались, и это было единственное о чем я думала! Сейчас девочкам 5 месяцев, до сих пор на грудном вскармливании. А я когда начинаю уставать, просто вспоминаю, через какой ад прошла, и открывается второе дыхание.

    • Евгений Олегович, спасибо вам огромное! У меня четверо детей, и ваши книги уже почти 10 лет спасают мою нервную систему. Стоит деткам приболеть, очень сложно сидеть сложа руки, поэтому я читаю в это время Ваши книги - и лишних движений не делаю, и успокаиваюсь, чтоб не пичкать ребенка лишними лекарствами. Врача вызываю только для справки в детский сад.

  • Я крокодил,крокожу и буду крокодить

  • Спасибо большое любимый Доктор

  • Через все это прошла,Доктор у меня шок, как Вы все точно описываете,и очень нужные даете рекомендации,Спасибо Вам большое!!!

  • Да,вы говорите правильные рекомендации. Нужно действительно себя нагружать. Иначе не выйдешь из этой болезни.

    • Да. И нагрузка нужна, но и правильное питание и прочие аспекты. Заходите на наш канал и получайте новую ежедневную информацию а также обратную связь на каждое Ваше обращение

  • Никто в комментариях не сказал о постоянной боли в суставах, ни наклониться нельзя, ни повернуться,все делаю через боль...четыре месяца прошло,а температура очень редко поднимается до 36, в основном-35,4...

    • К нам заходите на наш канал - пишите и обязательно ответим

  • Спасибо,уважаемый доктор!

  • для восстановления после болезни пью витамины. В основном витамин Д3 в шипучих таблетках от эвалар. В них высокая дозировка этого витамина, поэтому организм быстрее идет на поправку.

    • Посмотрите у нас на канале - есть информация. Пишите если что

  • все это действительно так и происходит !!! уже 4 месяца пытаюсь быть собой . Горло не проходит с момента заболевания . Уже 5 месяцев. Жаловалась врачам 2 раза и всегда слышала ответ ПОЛОСКАЙТЕ !!! Так и мучаюсь. Подкашливаю и горло всегда воспаленное . Состояние НЕТ СИЛ !!! Перенесла болезнь в средней степени тяжести .

    • Отлично! Пишите на имейл под видео - там не полная информация. Дадим более полную консультацию

    • @Solomon Bio Med Спасибо . Я подписалась . Обязательно послушаю, может что то подойдет и для меня . Иначе мне кажется что мое горло останется больным навсегда !!!

    • Наталья, у меня на канале есть видео по этому поводу, но также у нас обратная связь. Пишите - ответим каждому

  • Сам доктор является лучшим лекарством от всех болезней.... смотрю его и настроение поднимается)))

  • Все , что Вы , доктор , озвучили - присутствует , уже полгода прошло , аппетита нет , аппатия , думала от внуков устала , но лежать не люблю , не дай Бог последствий , ведь уже дважды переболели . Будьте все здоровы !

    • Переходите на мой канал. Там и информация и обратная связь

  • Дякую, ми тепер знаємо, що з нами, вдячні за Ваше добре і зрозуміле пояснення.

  • Все правильно сказано

  • Уважаемы доктор Как восстановить обоняние после ковида

    • Переходите на мой канал. Пишите - ответим

  • Спасибо

  • Увжаемые люди Шутка это прекрасно Но увы кто не болел коронавирусом никогда не сможет понят что это кошмар Берегите себя Доктор благодарю вас за рекомендации Мне очень сейчас необходимо моральная поддержка

  • Спасибо вам! Здоровья!!!

  • Спасибо, доктор. У меня третий месяц нет обоняния, через день-два кажется, что опять заболеваю. А сегодня температура 37,4 поднялась. Только с больничного вышла 11 января.

    • А как Вы укрепляете организм?

  • Панические атаки это конечно нечто) бессонница, тревога, обморочное состояние, непонимание окружающего, особенно в первую неделю, через месяц уже как то контролируется, сам себя уже успокаиваешь. До этого на пробежках бегал 15 -20 км, сейчас на 5 этаж с отдышкой поднимаюсь, процесс восстановления конечно долгий.

    • @Solomon Bio Med в моем случае помог нормальный режим сна, рано засыпаю, рано встаю , нежирное питание.

    • А чем восстанавливаетесь? Что принимаете?

  • Просто описали мое состояние!

    • Так нужно с этим разобраться - переходите к нам на канал - пишите и иответим

  • Переболевшим нужно очень много витаминов как я понял

  • Спасибо доктор, вы всем желаете здоровья, а мы все вам)))

  • Все так и было!!!! Под каждым словом!!!! А насчёт памяти и усталости вообще Факт!!!!

  • Прочитала комментарии, кто-то написал про выпадение волос. У меня всегда была густая шевелюра, сейчас три волосины, вся квартира в волосах, каждое расчёсывание это приличный клубок... Волосы длинные, но моя парикмахер ужаснулись, когда меня увидела. Может у кого-то еще было такое подскажите, что вы вы делали?

    • Алекса, нужно сделать диагностику. И есть уже что принимать. Переходите на наш канал. Там и информация есть и обратная связь если напишите

  • Переболела в декабре 2020, обоняние пропало 12 декабря до сих пор не вернулось, бывает мельком смогу почувствовать какой-то запах .. но это как мираж((( Постоянная усталость и слабость, борюсь с аппатией. Изменился вкус, если честно страшно от неизвестности, как с этим бороться. И что делать чтобы победить это состояние... Спасибо Комаровскому, что понимает таких людей. Но к большому сожалению у нас устроены люди так, что если ты не пережил и не прочувствовал сам, то понять другого ты не сможешь, увы...

  • А теперь задумайтесь , что будет с теми , кто на посковидной депрессии при нормальных анализах вакцинируется. Почему об этом не говорят???? У людей нет противопоказаний к прививке - но лезут волосы , бессонница и паника....а они идут и ставят себе прививку , так как пропали антитела. Мир превратится в Кащенко.....

  • Ковид не подтвердили,но все симптомы уже пятый месяц .слабость, страшная головная боль,безсонница,аппетита нет.

    • Тогда заходите на наш канал

  • Замечательный доктор и Человек. Спасибо.

  • Я хочу что бы весь мир ,коронавирус победил ,!!!

  • Капец, у меня только обоняние пропало, а теперь я думаю что у меня психические отклонения, склонность к самоубийству, слабость, проблемы с сосудами, слабоумие и импотенция.

  • Хотела спросить у тех,кто переболел.Когда лежишь,внутри,как буд-то растекается холодок,состояние,как перед простудой.Никак не проходит.Я уже паникую.

  • Я переболела и никак не могу восстановиться .Все правильно говорит.Это все про меня!

    • Это достаточно не дорого, но Вы получите расшифровку на 40 страницах с рекомендациями что принимать в пищу, физических упражнений и прочее

    • @Tatiana Zakharova в таком случае переходите на мой канал и там есть информация о Биомоль - анализе волос и другая. Вам стоит пройти эту диагностику - она делается по спектральному анализу волос. Нужно будет заполнить анкету и выслать небольшой срез волос. Пишите в комментарии или имейл у нас и мы обязательно ответим

    • @Solomon Bio Med у меня одышка и внутренний растекающийся холодок.Я и не знаю,что делать.Иногда делаю дыхательные упражнения,но они не особо помогают.Скачет давление.

    • Здравствуйте. А что делаете для восстановления?

  • Спасибо вам доктор Переболела , слабость во всем теле , перепады температуры и потеря вкуса и запахов После стала восстанавливаться , одышка была сильная при нагрузке очень ..., Слала тест на антитела , спустя 3 месяца Результат 3,3 AU/ml но в результате написали негатив Вопрос: почему ракой результат если антитела есть и считается положительным результат : > 1,1 Берегите себя и родных

    • Стараюсь ходить на свежем воздухе , дыхательная гимнастика , витамины ( фрукты)

    • А чем восстанавливаетесь?

  • Третий месяц не проходит окисление организма.Сильнейшая ломота и температура 37,5

  • заснуть свою таблетку сам знаешь куда . а работа на хрен не нужна,,,

  • гонет пополной програме

  • Так и есть, мама вообще была без сил, и ничего не хотела, просто лежать, и раздражительная стала. Пришлось проявить много терпения, чтобы раскачать ее и вытащить из дома, хорошо сказался на эмоциональном состоянии 5-HTP эваларовский, стала спокойнее, сон наладился, настроение улучшилось в целом, по составу там натурально все.

  • Спасибо доктор за советы, они нас действительно очень нужны. Только улыбнула идея делать с ребенком уроки для восстановления нервной системы...

  • Спасибо Вам. Я после ковида. Теперь я понимаю, что со мной. Буду выкорабкиваться.

    • Заходите к нам на канал и пишите - отвечаем всем оперативно и всегда

  • По улице ходила большая крокодила, она ,она, ковидная была....

  • Скажыте пожалуйста,переболела незнаю чем температура, 37, 7 была дня три кашель был все прошло сдала кровь,мазок с горла ответы отрицательные сатурацыя 92 иногда 94 это норм . Мне 61 год,делали МРТ лёгких все ХОРОШО.

  • Спасибо Вам большое!!!

  • Спасибо, спасибо!

  • Выписали из больницы и делай,что хочешь,сам себе предоставлен,депрессия и никто ничем помочь не может

    • Зайдите к нам на канал. Там и рекомендации и обратная связь. Пишите в комментариях у нас на канале - отвечаем всем оперативно

    • @Василь Кошак спасибо за поддержку,здоровья вам крепкого

    • Через 2 мес. станет намного лучше.

  • Здравствуйте. Подскажите пожалуйста. Нахожусь на самоизоляции. У меня выявили ковид. Неделю сильные боли в плечевом суставе. Немеют пальцы рук. Что делать?..

    • Артём, переходите на наш канал - пишите-ответим-поможем

  • Спасибо большое и человеческое! Точнее описание состояние я не слышала.

  • Вот какой вопрос: после достаточно легко перенесенного ковида ушло повышенное давление и теперь оно часто 90/60, 80/60, несколько раз было 75/50. Очень неприятное астеническое состояние, приходится пить настойки лимонника, женьшеня, держать наготове кордиамин. Что можно предпринять, чтобы нормализовать давление?

    • Андрей, лучше всего продиагностироваться - можно дистанционно по срезу волос. Об этом информация на нашем канале - напишите в комментариях или на имейл - ответим

  • Спасибо

  • Доктор если я жив останусь после короновируса. То я всю жизнь буду вам благодарен!!!

  • Помогите пожалуйста второй месяц болею темперетарура 37 и 5 боль в груди сухой кашель нос заложен ночью начинается удушье

  • У кого появилась боль в области сердца после ковида и как с ней боророться?

    • Магнерот и калий.

  • После ковида появилась боль в области сердца при даже маленькой физической нагрузки, что делать?

    • Магнерот и калий.

  • Единственно ,что делали раньше врачи в России,то наровне с таблетками выписывали и назначали витамины.Инонда только витаминами можно вылечить многие болезни.

  • сплошное бла,бла,бла,все знают как было,хорошо бы что то практическое узнать,любит поговорить..!

  • Раджу пити воду з гідридом (атом водню з зайвим електроном), його привносить в воду мінеральна добавка ГідридFortis hydridfortis.simdif.com - найпотужніший антиоксидант, який робить кров надплинною, насичує іі киснем, а також надає енергетику для всіх клітин організму - адже саме протони та електрони є відповідальними за біофізику і біоенергетику клітин.

  • Как долго нудно, ничего по существу. Такого лектора в мединституте в тришеи выгнали бы! Ни о чём!!!

  • Дякую ! Мені 70. Перенесла КОВІД . Присутні всі признаки , про які розповідаєте . Ви вселили в мене надію, буду виконувати все ! До деяких дій додумалась сама. Працює .

  • Какой вы хороший и лучший среди лучших. .Ваши оптимистические передачи реально заряжают радостью .Благодорю Бога , что естть сострадающие врачи и стремятся помочь. Пусть хранит вас Бог от всего плохого . Дай ,, Бог , успехов во всем

  • Крокодил список покупок позабыл. Полчаса по магазину он ходил, так ничего и не купил.

  • Искажение вкуса и запаха появилось.

    • Жмите на круг - там есть видео - пишите на имейл под видео

  • Близкие такие что чихали друг на друга и психологов-психиатров

  • У меня после ковида от плеч до кистей рук, от бедер до стоп - покалывание, мурашки, иногда боль в тканях мышц под коленками и в локтях. Занимаюсь цигуном, лёгким стрейчингом - очень тяжело заниматься, но стараюсь. Но покалывание не проходит. Немеет шея.😢

    • Жмите на круг - пишите на имейл под видео - постараемся помочь

  • духовным развитием хорошо заниматься не реабилитации, познавать свою природу, изучать священные писания, тогда в этом всём происходящем видится некий Высший замысел и укрепляется вера, как в себя, так и в окружающий мир.

  • Нас потравили шо прусаков

  • Вы, умница. Люди, прислушайтесь. То что доктор говорит, я прошла в семье. Не оставляйте друг друга без внимания. Будьте терпеливы! 🙏

  • Все верно, Будьте внимательны к близким, особенно детям--подросткам. Я чуть не потеряла 17лет сына. Сейчас улучшение есть.

  • Благодарю 👍🙌🙏

  • Ну хоть что-то для восстановления организма. Будем надеяться что светлые умы медицины найдут способы восстановления после ковида.

    • Нашли. Жмите на круг и под моими видео есть имейл - пишите

  • Крокодил...🤔

  • После выписки из больницы по вечерам температура 38 или 37,7. Днём 37 или 36.8. Это нормально или обратится опять к доктору

    • Татьяна, а они как могут ответить на Ваш вопрос? - нужно делать серьёзное обследование. Обращайтесь если Вам нужно.

  • Доброго времени. Вот и у менч последствия - обоняние восстановилось не полностью, через месяц "включились" , к третьему месяцу кофе перестал пахнуть протухшими овощами. Но остались проблемы с памятью, я работник умственного труда, материально ответственная, оказалась в крайне сложной ситуации. Детский невролог, прописал сыну глицин для улучшения кровообращения мозга (неоднозначный препарат, но у Комаровского стесняюсь про него вообще спрашивать, боюсь закидает ..."какашкой"). Я стала принимать его за компанию с детёнышем, согласно инструкции. Пока 2 недели только, но учитывая что препарат оказывает влияние на ЦНС, возможно будет какой-то эффект в восстановлении этой ЦНС (в моём случае ковид именно там "поковырялся"). Если даже и не значительный эффект будет, то всё равно хорошо. Глицин уже три поколения (если не больше) людей кушает... Отзывы противоречивые. Но учитывая что у него цена трети пачки сигарет, то лучше его пососать :) P.S. пью 2 недели, пока эффекта особого нет, но все знают что я пью глицин и скоро мой тупняк закончится. Не хочется проблем на работе из за снижения производительности

    • Можете с нами на эту тему пообщаться? - мы ищем ответы на Ваши вопросы - нужно сделать анализ. Он сможет показать что нужно. Но на первом этапе тоже есть рекомендации

  • Люди ...вы что с ума сошли )))...

  • Спасибо большое за полезные советы.

  • У меня все жти симптомы есть который вы говарили. Плюс когбудто в горле что то есть. Пол года так уде у меня что делать?

  • Крокодил,ходил-бродил,к магазинам подходил,и при встрече всем прохожим,всем прохожим говорил,что он вовсе не дебил...🙂😊🤣

    • Это иллюстрация к возможным психическим отклонениям у перенесено вирусок) повеселили, самое классное стихотворение на тему.

  • Не так страшен как его малюют болел и исцелился ru-tv.org/tv/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-8rvLTjndEBs.html посмотри

  • Короновирус здорово бьёт по ЦНС.

  • По дыхательной гимнастике, в первом варианте (с препятствием на выдохе)-короткий вдох, длинный выдох, а во втором (с дверью)-наоборот, длинный вдох, и короткий выдох. Делаю только первый вариант, который согласуется также с советом надувать шарики. А вот про второй ?

  • Так вот, M.YODA, у Вас, видимо, никто не болел и ли Вы на Луне живёте. И Вы не понимаете, о чем речь. А доктору огромное спасибо за рекомендации. Они очень ценны.

  • Моё послание к M. YODA

  • Я после 2 ковида задолбался по докторам ходить😄, в итоге все доктора говорят, гулять и лёгкие физические нагрузки.

  • Вот "короно-крокодил" Всю планету заселил... Как же ты нам насолил Нашу жизнь перекрутил!

  • Доктор. Вы реально перечислили все симптомы последствий. Достает вялость и провалы в памяти. Суецидальных мыслей нет, жизнью надо дорожить. Не все так печально. Гимнастика, пешие прогулки, тренировать память на запоминание. Буду принимать MSM ,(сера).

  • Помогите, пожалуйста. После ковида волосы горстями "лезут". Что делать?

    • Цинк да, А Гинко Билоба? А другие продукты? - у нас есть об этом, хотя цинк абсолютно верно в профилактике и лечении, но опять же, если мужчинам нужно каждый день, кстати, после него уже лучше ничего не есть, то женщинам намного реже. И вообще лучше после анализа - у нас есть эта информация

    • @Cowboy Спасибо

    • Цинк принимать.

    • Есть возможность сделать биомоль анализ - обращайтесь - постараемся помочь

  • Это не вирус а выпущенное бактеорологическое оружие. Типерь будут каждый раз немного усиливать будит немножко сильнее.

  • Спасибо, все в точку, болел месяц единственный симптом был это температура, осталась тока температура вечером 37.2, а утром нет. Все здоровья и перебороть эту хворь